إليك الحقائق: بدائل خالية من الدخان

أفضل خيار يمكن أن يتخذه أي مدخن هو الإقلاع عن التبغ والنيكوتين تماماً، ومع ذلك هناك ملايين من الأشخاص حول العالم يستمرون في التدخين.
هؤلاء البالغون الذين سيستمرون في التدخين يستحقون الحصول على المعلومات الخاصة بالبدائل الخالية من الدخان ومدى اختلافها عن السجائر.
هناك مجموعة متنوعة من بدائل السجائر ..وهي متاحة وأفضل للمدخنين البالغين الذين قد يستمرون في التدخين.
تقدم المنتجات الخالية من الدخان والمثبتة علميًا النيكوتين، وهو مادة تسبب الإدمان وليست خالية من المخاطر، ولكن بدون احتراق ودخان مما يجعلها مختلفة تمامًا عن السجائر وخيارًا أفضل للأشخاص البالغين الذين قد يستمرون في التدخين.
لماذا يعتبر حرق التبغ مشكلة؟
عندما يتم اشعال السيجارة، فإنها تولد دخانًا يحتوي على أكثر من 6,000 مادة كيميائية ضارة، تم تصنيف حوالي 100 مادة منها من قبل سلطات الصحة العامة على أنها ضارة أو قد تكون ضارة.
السبب الرئيسي للأمراض المرتبطة بالتدخين هو ارتفاع مستويات المواد الكيميائية الضارة الموجودة في دخان السجائر.
المنتجات الخالية من الدخان لا تحرق التبغ ولا تنتج دخانًا. فمن خلال التخلص من الاحتراق والدخان، يمكن تقليل مستويات المواد الكيميائية الضارة المتولدة بشكل كبير في المنتجات الخالية من الدخان مقارنة بالسجائر التقليدية. يجب إثبات قدرات هذه المنتجات الجديدة على تقليل المخاطر مقارنةً بالاستمرار في التدخين التقليدي بأدلة علمية لكل منتج على حدة، ويجب تصنيعها وفقًا لضوابط السلامة والجودة المناسبة.
لماذا يوجد النيكوتين في المنتجات الخالية من الدخان؟
تقدم معظم المنتجات الخالية من الدخان النيكوتين لأنه أحد العوامل التي يبحث عنها المدخنون البالغون في هذه البدائل، إلى جانب المذاق والطقوس الخاصة بالتدخين.
على الرغم من أن النيكوتين يسبب الإدمان وليس خاليًا من المخاطر، إلا أنه ليس السبب الرئيسي للأمراض المرتبطة بالتدخين- فالمستويات العالية من المواد الكيميائية الضارة الموجودة في دخان السجائر هي المسئولة عن هذه الأمراض.
بالرغم من أن النيكوتين يعتبر أحد الأسباب التي تجعل الناس يستمرون في التدخين أو استخدام منتجات النيكوتين، إلا أنه تم استخدامه بنجاح في علاجات استبدال السجائر لعقود، كوسيلة لمساعدة المدخنين البالغين على الإقلاع عن التبغ والنيكوتين تمامًا.
يجب على بعض الأشخاص، مثل أولئك الذين لا يدخنون أو لا يستخدمون منتجات النيكوتين أو أولئك الذين يعانون من ظروف صحية معينة، عدم استخدام المنتجات التي تحتوي على النيكوتين. يجب ألا يستخدم القاصرون أبدًا التبغ أو المنتجات المحتوية على النيكوتين أو أن نسهل لهم عملية الوصول إلى هذه المنتجات.
الأنواع المختلفة من المنتجات الخالية من الدخان.
التبغ المسخن
• يعمل عن طريق تسخين لفائف التبغ
• يستخدم التبغ الحقيقي
• مادة النيكوتين موجودة بشكل طبيعي في التبغ
• لا ينتج دخان ولا رماد
السجائر الإلكترونية
• تبخر السائل الإلكتروني
• لا تحتوي على التبغ
• النيكوتين مشتق من التبغ ومضاف إلى السائل الإلكتروني
• لا تنتج دخان ولا رماد
تبغ المضغ
• أكياس التبغ مصممة للاستخدام عن طريق الفم
• تستخدم التبغ الحقيقي
• النيكوتين موجود بشكل طبيعي في التبغ
• لا تنتج دخان ولا رماد
أكياس النيكوتين
• يحتوي على النيكوتين ومصمم للاستخدام عن طريق الفم
• لا تحتوى على التبغ
• النيكوتين مشتق من التبغ
• لا تنتج دخان ولا رماد
منتجات التبغ المسخن والسجائر الإلكترونية (وتسمى أيضًا منتجات البخار الإلكتروني أو الـفيب) تسخن التبغ أو محلول النيكوتين السائل لتكوين رذاذ ذو نكهات خالية من الدخان. يحتوي هذا الهباء على مزيج من الجزيئات المعلقة في الغاز، ولكن وعلى عكس الدخان، لا يحتوي الهباء على جزيئات صلبة كما يحتوي على مستويات أقل من المواد الكيميائية الضارة بشكل كبير مقارنة بدخان السجائر.
المنتجات الحديثة الخالية من الدخان التي تستخدم عن طريق الفم، مثل تبغ المضغ وأكياس النيكوتين خالية من الدخان بطبيعتها؛ هذه المنتجات لا تحتوي على بخار (أو دخان)، ويتم امتصاص النيكوتين فيها عن طريق الفم. قد تستخدم أكياس التبغ هذه أو توفر النيكوتين بدون تبغ.
العامل المشترك بين المنتجات الخالية من الدخان هو أنها لا تحرق التبغ، وبالتالي فهي لا تخلق دخانًا أو رمادًا. هذه المنتجات ليست خالية من المخاطر وتوفر النيكوتين الذي يسبب الإدمان، لكنها تقدم للمدخنين البالغين خيارًا أفضل من الاستمرار في التدخين.
يعتبر الإقلاع عن التبغ والنيكوتين كليًا أفضل خيار للصحة. يجب أن تستمر تدابير مكافحة التبغ الحالية المصمة للحد من البدء في التدخين وتشجيع الاقلاع عنه تماما.
ومع ذلك، وعلى الرغم من هذه الجهود، لا يزال الملايين من الناس يدخنون. يمكن للمنتجات الخالية من الدخان والمدعومة بالعلم أن تلعب دورًا في تسريع وتيرة خفض معدلات التدخين عن طريق نقل البالغين الذين قد يستمرون في التدخين بعيدًا عن السجائر.
يستحق المدخنون البالغون الحصول على معلومات دقيقة وإمكانية الوصول إلى بدائل أفضل للتدخين المستمر.
هذه الحقائق مُقدَّمة إليكم من قبل فيليب موريس مصر.